Question

que es el método fartlek?

Answer 1

Es un método de agregación de cobertura hacia las personas,como si fueran esclavos o marinos

Answer 2

Respuesta:

El fartlek es un sistema de entrenamiento que consiste en hacer diversos ejercicios, tanto aeróbicos como anaeróbicos, principalmente ejercicios de carrera, caracterizados por los cambios de ritmo realizados a intervalos.

Explicación: