Question

¿Qué acciones se deben tomar para tener una adecuada higiene en la práctica deportiva?

Answer 1

Respuesta:

Bañarse o ducharse diariamente, antes (si se va a usar una piscina) y después de realizar una actividad física. Cepillarse los dientes después de cada comida. Secarse los pies correctamente después de cada lavado y aplicar polvos de talco si ha habido una sudoración excesiva.

Explicación: