Question

8) Explica la importancia del agua en el cuidado de la Salud del ser humano (escribe 10 ideas prinsipales
$ayuda \: por fa \: es \: para \: hoy$
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Answer 1

Explicación:

Importancia: Algunas de las funciones que cumple el agua en nuestro organismo son: Regula y mantiene la temperatura corporal. Posibilita el transporte de los nutrientes a las células. Elimina los desechos a través de la orina, la transpiración y las evacuaciones intestinales

ideas principales:

• El cuerpo está formado en más de un 65 por ciento por agua.

• El agua es más importante para sobrevivir que la comida,

• si se considera que se puede resistir sin alimentos sólidos durante semanas, no ocurre lo mismo con la ausencia de agua.

• El cuerpo la almacena en grandes cantidades y necesita reponerla constantemente.

• La importancia del agua reside en que esta lleva los nutrientes a las células.

• ayuda a la digestión formando secreciones estomacales, elimina los residuos, mantiene los riñones sanos.

• aporta una hidratación constante a la piel, ojos, boca y nariz, lubrica las articulaciones.

• regula la temperatura corporal y el metabolismo.

• Cuando se consume suficiente agua se puede retrasar el envejecimiento y mejorar enfermedades como diabetes, hipoglucemia, artritis, sequedad cutánea y obesidad.

• Los riñones son los órganos que ayudan al cuerpo a eliminar residuos, y necesitan suficiente agua para hacer su trabajo de “depuradores de deshechos".

espero te sirva