8) Explica la importancia del agua en el cuidado de la Salud del ser humano (escribe 10 ideas prinsipales
Respuestas
Explicación:
Importancia: Algunas de las funciones que cumple el agua en nuestro organismo son: Regula y mantiene la temperatura corporal. Posibilita el transporte de los nutrientes a las células. Elimina los desechos a través de la orina, la transpiración y las evacuaciones intestinales
ideas principales:
• El cuerpo está formado en más de un 65 por ciento por agua.
• El agua es más importante para sobrevivir que la comida,
• si se considera que se puede resistir sin alimentos sólidos durante semanas, no ocurre lo mismo con la ausencia de agua.
• El cuerpo la almacena en grandes cantidades y necesita reponerla constantemente.
• La importancia del agua reside en que esta lleva los nutrientes a las células.
• ayuda a la digestión formando secreciones estomacales, elimina los residuos, mantiene los riñones sanos.
• aporta una hidratación constante a la piel, ojos, boca y nariz, lubrica las articulaciones.
• regula la temperatura corporal y el metabolismo.
• Cuando se consume suficiente agua se puede retrasar el envejecimiento y mejorar enfermedades como diabetes, hipoglucemia, artritis, sequedad cutánea y obesidad.
• Los riñones son los órganos que ayudan al cuerpo a eliminar residuos, y necesitan suficiente agua para hacer su trabajo de “depuradores de deshechos".
espero te sirva