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Alimentación balanceada ejemplos

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olveraliz827: diré para jugar ?

Respuestas

Respuesta dada por: quispeadriana128
1

frutas verduras carnes y menestras

Explicación:

una comida balanceada debe tener esas 4 alimentos

ya que son ricos en vitaminas y minerales

Respuesta dada por: delfaa
2

Respuesta:

Desayuno Pan integral con palta. Un plátano.

Almuerzo Ensalada completa de pimientos, tomate, cebolla, garbanzos y huevo duro. Una manzana.

Merienda Leche con avena. Una pera.

Cena Plato de col con patata. Lenguado a la plancha.

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