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que debemos hacer para tener un cuerpo sano​

angelaroxanaarcosrui: Llevar una vida activa. El sedentarismo solo trae inconvenientes para nuestro cuerpo. ...

Cuidar la alimentación. ...

Reducir la ingesta de grasas saturadas. ...

Comer más frutas y verduras. ...
Mantener un peso equilibrado.
caicedomunozisaac: Ejercitarse con regularidad. ...
Seguir una dieta saludable. ...
Mantener un peso saludable. ...
Dormir lo suficiente. ...
Cumplir con las vacunas. ...
Cepillarse los dientes y usar hilo dental. ...
Usar protector solar. ...
No escuchar música fuerte.
4 ago. 2017

Respuestas

Respuesta dada por: angievilchez2659
1

Respuesta:

comer saludable

Explicación:tienes una dieta saludable como por ejemplo: comer frutas, verduras, tomar agua y hacer ejercicio podrás tener una dieta saludable  

italomanuelarellanov: gracias
Respuesta dada por: csalinascmu
1

-Tener una buena alimentacion .

- Descansar bien (dormir las horas necesarias )

-Beber al menos 1,5 litros de agua

-Realizar ejercicios o actividades fisicas.

Explicación:

espero haberte ayudado

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