Question

en estados unidos una de cada tres mujeres y uno de cada dos hombres tiene sobrepeso y obesidad expresa estas cifras en fracciones y numeros decimales ¿como crees que se puedes evitar el sobrepeso y la obesidad?​

Answer 1

•Limitando el consumo de alimentos que sean ricos en azúcares y grasas

•Comiendo varias veces al día fruta y verdura, así como legumbres, cereales integrales y frutos secos.

•Realizando actividad física frecuente:

•Dejando de fumar

espero te sirva=).