Respuestas
Explicación:
el queso : Es un alimento rico en vitaminas A y D , ambas vitaminas ayudan al cuerpo a absorber el calcio y mantener los huesos y los dientes sanos . El queso tambien es rico en vitaminas del grupo B , entre las que destaca la vitamina B12 , la B9 ( ácido fólico ) la B1 ( tiamina ) o la B2 ( riboflavina )
el melón : El melón es una buena fuente de vitamina B6 , folate , vitamina B3 ( niacina ) y de fibra
la nuez : la nuez moscada tiene vitaminas a b y c
el brócoli :
vitamina c
vitamina a
ácido fólico
el huevo : carbohidratos , potasio , sódio , colesterol
la leche : es buena para los huesos , vitamina c , hierro , vitamina B6
manzana : vitamina D , magnesio , hierro
pescado : hierro , vitamina c , magnesio
en flúor : el flúor es un micromineral imprescindible para el cuerpo humano , ya que tiene una función esencial en la formación de huesos .