Question

¿Qué beneficios produce la practica de actividades rítmicas, como la danza, en tu salud?.

Answer 1

Respuesta:

LOS BENEFICIOS QUE PRODUCE HACER ESTO, ESQUE ESTAMOS BIEN FISICAMENTE, HACEMOS TODOS LOS MOVIMIENTOS MOTRICES QUE NECESITAMOS PARA ESTAR BIEN DE SALUD, YA QUE TAMBIEN REGULAN NUESTRO RITMO CARDIACO, ADEMAS BAJAN LOS NIVELES DE ESTRES.

Explicación:

ponemos en movimiento casi todos los músculos y  los huesos de nuestro cuerpo

Answer 2

Los beneficios que produce la practica de actividades rítmicas para la salud son:

• Corrige posturas
• Evita lesiones
• Mejora el equilibrio y coordinación del cuerpo
• Controla los movimientos en relación con el espacio donde se encuentren.
• Permite la liberación de las expresiones emocionales.
• Libera tensiones
• Aumento de la velocidad de reacción con nuestro entorno.
• Permite la relajación entre cuerpo y mente.
• Favorece a la concentración, memoria y atención.

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