Question

Rodolfo quiere cuidarse, pues algunos de sus familiares han sufrido obesidad y diabetes. Buscó dietas para reducir su riesgo, consultó páginas de internet y pidió ayuda a amigos, doctores y familiares. Entonces encontró estas cuatro dietas.

1. Una dieta variada, pero acompañada de suficiente ejercicio, agua simple y evitar el estrés.

2. Una dieta baja en azúcares o carbohidratos, rica en proteínas y eliminar todo consumo de grasas.

3. Una dieta a base de frutas y verduras orgánicas acompañadas de mucho líquido.

4. Una dieta equilibrada, que incluya verduras, frutas, cereales, leguminosas y alimentos de origen animal.



¿Qué dieta le ayudará a Rodolfo a reducir el riesgo de padecer obesidad, sobrepeso y diabetes?

Answer 1

Respuesta:

Seria la 2

Explicación:

Ya que cuando lo lees dice que para reducir el riesgo de tener obesidad o diabetes.

Perdón si la respuesta no fue de tu agrado o no te sirvio.