Asignatura: Psicología
Autor: violetacarlosaguirre
hace 10 meses

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¿Qué información incorporarás sobre los aspectos negativo y positivos de aplicar las estrategias para regular nuestras emociones?

Respuestas

Respuesta dada por: wmachare838

0

Respuesta:

5 estrategias eficaces para regular nuestras emociones

Tómate el tiempo para entender lo que estas sintiendo. ...
Aprópiate de lo que sientes. ...
Utiliza las palabras adecuadas. ...
Analiza el contexto. ...
Permítete vivir tus emociones.

Explicación:

violetacarlosaguirre: no pedia consejos solo la respuesta de la pregunta

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