Question

1.-Que entiendes sobre la pirámide la actividad física y la alimentación
2.- cuales son nuestros habitos de actividad física saludable
3.- Cuando conversas con tu familia ¿Qué alimentos debemos de consumir?
4.- Como podemos cambiar nuestros habitos alimenticios para mejorar nuestra salud 5.- Cual debe ser la porción adecuada de un plato que comemos

Answer 1

Respuesta:

1. pues que nos muestra en la pirámide sobre los alimentos que nos asen bien a nuestro cuerpo

2. -pues tener una dieta balanceada

-tomar suficiente agua

-hacer ejercicios

3. las frutas las verduras algo fresco y que tenga vitaminas y proteínas

4.pues dejando de comer chatarra y come  saludable sea fruta y verduras y los calcios

5. que sea un poco proteínas yo echaría en un costado un poco de arroz  verduras sancochado y un poco de carne asado al vapor

Explicación:

coronita por favor