Question

¿Cuántas veces a la semana es recomendable hacer ejercicio?

Answer 1

Respuesta:

se recomienda mínimo 3 veces a la semana para que el cuerpo se mantenga activo

Answer 2

Respuesta:

3-5 veces a la semana 3-5 horas de ejercicio físico si entrenan 3-4 veces a la semana