Asignatura: Biología
Autor: ericksantosmorales12
hace 11 meses

si algún platillo no se lo considera que se podría hacer para complementarlo?

Respuestas

Respuesta dada por: naomimartinez09876

Respuesta:

veras toda comida debe ser balanceada osea debe tener de todo un poco Para que un plato este complementado o esre exelente tiene que tener 25% de proteina animal (carne, pollo, pescado, etc) 25% de carboidrato (papas, arroz, cereales) y el 50% de vegetales EXPLICACION mientras consumas una comida balanseada podras tener mas nutrientes y proteinas y mejorara tu metobalismo y esto hara que empiese a perder peso

hernandezmaldonadojo: no me sirve

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