Question

cómo cuido mi sistema nervioso​

Answer 1

Explicación:

No sufras innecesariamente.

Descansa bien, e intenta dormir siesta. ...

Muévete, camina. ...

Haz bien la compra. ...

Evita las relaciones tóxicas.

No fumes.

Modera la ingesta de alcohol. ...

Vigila tu tensión arterial y tu corazón, que no palpite más de la cuenta.

Saludos

De Edward Huanca