Question

Alguien me puede explicar para que sirve el plato del bien comer? les agradeceria si no tardan mucho en contestar. gracias!

Answer 1

Respuesta:

Para llevar una dieta balanceada y no obtener enfermedades tal como lo son la obesidad y el sobrepeso

Answer 2

Respuesta:

el plato del buen comer sirve para medir las porciones debe consumir una persona de cada grupo alimenticio , el espacio que ocupa cada grupo representa cuanto debe comer una persona de cada grupo , si ocupa poco espacio se consume poco de ese grupo pero si utiliza mucho espacio se consume más es grupo y gracias a esto se evita el sobre peso o enfermedades alimentarias