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DEL LADO DEL ACEITE CONTIENE GRASAS Y POCO SALUDABLE Y COMO PODEMOS VER AHI ESTÁ LA PSLTA RICA EN PH Y NUTRITIBLE COMOL SE DIGA
DEL OTRO LADO TENENEMOS A LOS CEREALES COMO ARROZ,FRIJOLES,QUINUA ETC MUCHA FIBRA
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