importancia de tener equilibrio entre defender y atacar en los deportes.

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Respuesta dada por: martinezmilena90pty
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En el ámbito deportivo tiene mucha importancia el equilibrio porque se presentan múltiples situaciones que requieren de esta capacidad, de la cual, va a depender una buena parte del éxito para la realización de la técnica especifica que se quiera aplicar. Ya sea en deportes individuales o colectivos. Asimismo, parece evidente que el nivel de entrenamiento y competición pueden influir en el control postural, (Debu y Woollacott, 1988), (Crémieux y Mesure, 1994,). En el caso de futbolistas, obtuvieron una mejor estabilidad los jugadores de fútbol nacionales frente a los regionales (Paillard et al.2006). Sin embargo, todavía no está claro cuáles son los elementos de la actividad física que lo mejoran (Hrysomallis C. 2011). El entrenamiento deportivo desarrolla habilidades posturales propias de los movimientos específicos de la disciplina (Hryrosomallis 2011). Sin embargo, las diferentes adaptaciones en la regulación postural que se han desarrollado durante el entrenamiento de una modalidad deportiva no siempre son transferibles a las posturas estáticas (Paillard T et al. 2006). Los deportistas de élite usan cierta información sensorial, especialmente, para regular su postura corporal, en función de los requerimientos de su modalidad deportiva. Por ejemplo, la información somatosensorial es más importante para la percepción de la orientación del cuerpo en gimnastas de élite (Bringoux L. et al. ,2000), mientras que las aferencias visuales son de mayor relevancia para la regulación postural en bailarines (Golomer E, et al. 1999).

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