PREGUNTAS:
•¿Cómo puedo mantener sano mi sistema endocrino y conservar la homeostasis en mi organismo?
•¿ En que situaciones debería ponerme en contacto con un médico?
•Elabora 3 acciones para mejorar tu salud
Respuestas
Respuesta:
Explicación:
Cómo mantener en buen estado el sistema endocrino?
Haz mucho ejercicio físico.
Lleva una dieta nutritiva.
Asiste a todas tus revisiones médicas.
´{conservar la homeostasis en mi organismo?
Habla con tu médico antes de tomar ningún suplemento ni tratamiento a base de plantas medicinales.
La tendencia a mantener un ambiente interno estable y relativamente constante se llama homeostasis. El cuerpo mantiene la homeostasis para muchas variables además de la temperatura. Por ejemplo, la concentración de diversos iones en la sangre debe mantenerse constante, junto con el pH y la concentración de la glucosa.
En caso de duda sobre la necesidad de acudir al médico o a otro profesional de la salud, es posible, en algunos casos, hacer una consulta previa por teléfono. Algunos médicos pueden ser contactados a través de un portal en línea o por correo electrónico para preguntas que no sean de emergencia. Otros prefieren que se les llame por teléfono. Los médicos no pueden dar directrices precisas sobre cuándo hay que acudir a un médico o cuándo la visita es innecesaria, ya que una misma enfermedad puede producir síntomas muy variables y algunos síntomas similares pueden ser producidos por enfermedades diferentes. No obstante, en determinadas situaciones es evidente la necesidad de llamar a los profesionales de la salud.
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2 Con el alcohol, ¡ten cuidado! ...
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4 Haz deporte, ¡muévete! ...
5 Cuida tu higiene. ...
6 Duerme bien. ...
7 ¡No te olvides de tu salud mental!