Asignatura: Educ. Fisica
Autor: vickypokewii
hace 11 meses

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educación física o actividad física ( Deporte)
Investigar cuales son los ejercicios básicos para empezar a realizar un calentamiento

kaylamondragonsanche: EJERCICIOS DE CALENTAMIENTO EN CASA

Movimiento de hombros. Ahora, flexiona un poco las rodillas y haz círculos con los hombros 8 veces hacia atrás y 8 veces hacia adelante, con los músculos relajados, pero el tronco erguido.

Movimiento de rodillas. ...

Giro de torso. ...

Movimiento de cadera. ...

Movimiento de brazos y antebrazos.

vickypokewii: Gracias !!!<3

Respuestas

Respuesta dada por: Ana1na0

1

Explicación:

Movimiento de cabeza.

Movimiento de tobillos.

Movimiento de hombros.

Movimiento de rodillas.

Giro de torso.

Movimiento de cadera.

Movimiento de brazos y antebrazos.

Estiramiento de brazos.

vickypokewii: muchas gracias <3

Respuesta dada por: nicky277

1

Respuesta:

ahí te lo explico

Explicación:

ahí lo tienes

Adjuntos:

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