Question

propuestas o acciones para fortalecer el cuidado de la salud física y espiritual ​

Answer 1

Explicación:

consejos de salud para tu bienestar físico y mental

1 Cuida tu alimentación. ...

2 Con el alcohol, ¡ten cuidado! ...

3 Deja de fumar. ...

4 Haz deporte, ¡muévete! ...

5 Cuida tu higiene. ...

6 Duerme bien. ...

7 ¡No te olvides de tu salud mental!