Question

¿ Que hábitos saludables es bueno practicar? ¿Por qué?

Answer 1

Hola(◠‿◕)

HABITOS DE VIDA SALUDABLE:

• Adecuar una alimentación saludable y balanceada
• Prácticar el uso de recursos naturales como medicinas o uso de higiene
• Lavarse las manos ates y después de cada comida
• Usar medidas de protección ante el covid
• Dormir a horas adecuadas
• Evitar conflictos de gran estrez
• Realizar actividades físicas
• Hidratacion adecuada,etc

Son fundamentales ya que dan complejidad en camino a una buen estilo de vida en el factor principal de una buena salud

espero que te ayude

Buen día ✌