Question

1. Piensa en lo que te sucede a ti y reflexiona

• ¿Has notado algunos cambios en tu cuerpo? ¿Cuáles? ¿Qué otros cambios

estás sintiendo en ti?

• ¿Cómo te sientes ante esos cambios?
Dibuja o pega una imagen tuya en el espacio y responde las preguntas Reflexiona y responde: ¿Qué puedo hacer cuando suceden situaciones que me desagradan? ______________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________ Responde en el cuaderno ¿Por qué debo cuidar mi cuerpo? ¿Cómo lo debo cuidar? ¿Cómo es mi cuerpo? ______________________ ______________________ ______________________ ______________________ ______________________ ¿Qué es lo que más me gusta de mi cuerpo? ¿Por qué? ______________________ ______________________ ______________________ ______________________ ______________________ ¿Cómo siento que está mi cuerpo? ¿Me siento con buena salud? ______________________ ______________________ ______________________ ______________________ ______________________ ¿Qué hago para cuidarlo? ______________________ ______________________ ______________________ ______________________ ______________________ Tu cuerpo es el medio por el cual puedes expresar tus ideas y tus emociones (alegría, tristeza, sorpresa, enojo, miedo, etc); también te permite reconocer qué es lo que te agrada y qué te desagrada. Tu cuerpo es muy valioso y gracias a él puedes desempeñarte, en la vida diaria, de diversas maneras. ¡Recuerda! Conocer, valorar y querer nuestro cuerpo es muy importante. Debemos cuidarlo y estar atentas o atentos cuando haya situaciones que nos incomoden o nos disgusten. Si necesitamos ayuda, debemos recurrir a una persona de confianza. ​

Answer 1

 ¿Cómo es mi cuerpo?

Mi cuerpo es muy rápido,fuerte, ya que ago ejercisios todos los días.

 ¿Qué es lo que más me gusta de mi cuerpo? ¿Por qué?

Lo que más me gusta de mi cuerpo es que este saludable, porque al tiempo que estoy saludable o tendré ni unas enfermedades que me ataquen.

 ¿Cómo siento que está mi cuerpo? ¿Me siento con buena salud?

Mi cuerpo esta saludable, ya que ago ejercisios diariamente, si me siento con buena salud.

 ¿Qué hago para cuidarlo?

Lo que ago yo para cuidarla es :

Aser ejercisios

No comer comidas chatarras

Dormir como máximo 8 horas

Tener una dieta saludable

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