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alguna ves has sentido miedo porque
Si, todos hemos sentido miedo alguna vez y esta bien, eso nos hace poner en alerta ante cada mínimo sonido, por ejemplo yo les tengo miedo las películas de Zombies muy absurdo por cierto, pero es algo que es involuntario, tenemos distintas maneras de afrontar este miedo, como exhalar, ignorar esto e incluso correr, un ejemplo yo para no tener miedo es contar hasta diez lentamente con los ojos cerrados o imaginar en mi mente otra situación, sumergirme en mi propia mente para olvidar el miedo al menos momentáneamente.
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si aveces de que me asustan por las noches o sueño pesadillas y pienso que son reales
espero que te sirva y dame coronita por una buena causa
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