Question

cual es el entrenamiento fisico de Carlos Caicedo..boxeo ​

Answer 1

Respuesta:

Flexión con aplauso. Si empezáis de cero, mejor no hacer esto directamente.  

Burpees. Estáis de pie, hacéis una sentadilla, pasáis a la posición de hacer flexiones y hacéis una, volvéis a estar en cuclillas, os ponéis de pie y saltáis.

Comba.  

Abdominales.  

Correr.

Escaleras.  

Jab.

Cross.

Explicación:

Espero haberte ayudad, ten un buen día.