Question

CUADRO 01 Preguntas respuestas ¿Por qué realizar actividades de fuerza? ¿Qué importancia tiene los ejercicios de velocidad? ¿Qué sistemas desarrollas en los trabajos de fuerza y velocidad? ¿podrías mencionar los nombres de los ejercicios de fuerza y velocidad? ¿es importante la participación de la familia? ¿Por qué?​

Answer 1

Respuesta:

para tener mejor condición física y evitar enfermedades como el sobrepeso etc