Question

Tres ventajas de realizar ejercicios por la mañana​

Answer 1

Explicación:

Te ayuda a despertar más rápido. ...

Aumenta tu energía a lo largo del día.

Te ayuda a tener una mayor concentración. ...

Te vas a despedir del estrés. ...

Un pendiente menos. ...

Puede ayudar a convertirte en una “morning person” ...

Te ayuda a tener un horario.

Answer 2

Respuesta:

Consumes menos calorías innecesarias.  

Serás más activa durante el resto del día.  

Quemas más grasa.  

Bajas tu presión sanguínea.

Duermes mejor.

Explicación:

Regalame corazón por favor <3