Question

¿Qué alimentos contribuyen a fortalecer nuestro sistema
inmunológico?

Answer 1

Respuesta:

Cítricos: kiwis, naranjas, clementinas, limones, por su alto contenido en vitamina C. Berries ( arándanos, frutillas, frambuesas, maqui), por tener antioxidantes. Verduras: cebolla, ajo, repollo, kale, espinacas, coliflor y brócoli, porque contienen antioxidantes y anticancerígenos.

Answer 2

Respuesta:

Los alimentos contribuyen a fortalecer nuestro sistema

inmunológico son los siguientes:

Champiñones

Carne Blanca

Brócoli

Crustáceos y Maricos

Citricos

Espinacas

Jengibre

Ostras

Explicación:

Espero que te sirva de ayuda coronita por favor.