¿cuál es la importancia de la respiración?
Respuestas
Respuesta:
Respirar é muito mais do que apenas levar oxigênio para os pulmões e se livrar do dióxido de carbono. A inalação ou inspiração oxigenam todas as células do nosso corpo, a exalação ou expiração ajuda a drenagem linfática e desintoxica o corpo.
Explicación:
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Respuesta:
Respirar es mucho más que llevar oxígeno a los pulmones y eliminar dióxido de carbono. La inhalación o inspiración oxigena cada célula de nuestro cuerpo, la exhalación o expiración ayuda al drenaje linfático y desintoxica al organismo.
Explicación:
Respirar bien es esencial, tanto para superar estados de ansiedad como para mejorar tu bienestar y optimizar tu estado físico y tu rendimiento
La respiración afecta a todos los sistemas de tu organismo, especialmente a los sistemas digestivo, nervioso, cardiovascular y muscular