Question

Escriba 3 tipos de ejercicios de flexibilidad y en q lugar se lo puede realizar

Answer 1

Respuesta:

Ejercicios de flexibilidad

Tipo de ejercicio de flexibilidad Equipo necesario

Yoga colchoneta de yoga, ropa cómoda

Taichí (antiguo arte chino de movimientos suaves) ropa cómoda

Hacer rodar un cilindro de goma espuma o una bola de lacrosse por los músculos cilindro de goma espuma o bola de lacrosse

Answer 2

Respuesta:

1 yoga 2 bailo terapia 3 juegos

Explicación:

en un lugar amplio