Question

cuales son los lipidos que ayudan con enfermedades cardíacas??​

Answer 1

Respuesta:

Se incluyen dos familias: los ácidos grasos omega 6 (n-6), procedentes de los vegetales, y los ácidos grasos omega 3 (n-3), que se encuentran en los pescados y mariscos y en frutos secos. Son muy beneficiosos, especialmente los omega 3, para la salud cardiovascular.

Answer 2

Respuesta:

se incluye dos familias los ácidos grasos omega 6 (n_6 )

procedentes de los vegetales y ácidos grasos omega 3 (n_3)

que se encuentra en los pecados y marisco y en frutos secos son muy beneficioso especialmente el omega 3 para la salud cardiovascular