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cual es la cantidad de sal y azucar que debemos consumir diariamente para que no afecte la salud

Respuestas

Respuesta dada por: maked03
2

Respuesta:

Los hombres no deben consumir más de 9 cucharaditas (36 gramos o 150 calorías) de azúcares añadidos al día. En el caso de las mujeres, el número es inferior: 6 cucharaditas (25 gramos o 100 calorías) al día.

Respuesta dada por: gladysperes
1

Explicación:

la sal solo debemos comer 2 veses al día

la azúcar debemos comer 3 veses al día

espero te ayude gracias

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