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Metis fue una oceánide de la prudencia. Fue la primera amante y esposa de Zeus. Fue ella quien le dio a Zeus el emético que le hizo vomitar a Cronos a los hijos que previamente había devorado.
Metis conoció a Zeus en Creta cuando estaba al cuidado de Amaltea. Conocía su historia y decidió ayudarlo a rescatar a sus hermanos que habían sido tragados por su padre Cronos. Entonces le dió un vomitivo a Zeus para que se lo diese a Cronos y así liberar a sus hermanos.
Posteriormente, Zeus agradecido con Metis, se casó con ella. Pero Gea le hizo una revelación; Metis daría a luz una hija y después un hijo que estaría destinado a gobernar el mundo y destronar a su Zeus. Por esto Zeus devoró a Metis cuando estaba embarazada. Más tarde, el mismo Zeus dió a luz con ayuda de Hefestos a la hija de la cual estaba embarazada Metis cuando se la tragó, Atenea.
Zeus procreó hijos también con otras diosas: con Metis, diosa de la inteligencia, tuvo a Atenea; Temis, diosa de la justicia, le dio seis hijas que fueron: las tres Horas (Eumonía, Dicé e Irene, quienes eran diosas de las estaciones, de la temperatura ambiente y de la floración y el crecimiento), y las tres Parcas