Question

como podemos evitar la tiroides? ¡¡¡¡¡PORFI!!!!

Answer 1

Consume los alimentos correctos1Hay un vínculo entre la dieta y la función de la tiroides.5Aumenta tu consumo de pescado.6Incluye legumbres en tu alimentación7Reduce tu ingesta de azúcar. 8Obtén el yodo suficiente.9Pregúntale a tu médico por otros suplementos10Bebe abundante agua.Parte2Haz ejercicios y descansa1Sé consciente de la importancia de los ejercicios en la función tiroidea. 2Prueba una clase de ejercicios. 3Reduce tus niveles de estrés.4Visualiza usando el sistema de chakras. 5Date tiempo para descansar
Conoce más sobre la función tiroidea1Conoce más sobre el hipotiroidismo , o el trastorno producido por un déficit de hormonas tiroideas.


Debes saber cuándo acudir al médico
Continúa con tus prácticas de bienestar.