Question

¿Por qué es importante una buena nutrición en la práctica de deportes?

Answer 1

Respuesta:

Aportando los nutrientes necesarios para mantener un estado óptimo de salud, salud es igual a rendimiento y a recuperación. Según se alimente un deportista podrá ver como su rendimiento mejora o por el contrario queda limitado o incluso disminuye, ya que una mala alimentación puede favorecer las lesiones y la fatiga.

Explicación:

coronita plis

Answer 2

es necesario para tener energias ya que si no lo hacemos