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Respuesta:
Aportando los nutrientes necesarios para mantener un estado óptimo de salud, salud es igual a rendimiento y a recuperación. Según se alimente un deportista podrá ver como su rendimiento mejora o por el contrario queda limitado o incluso disminuye, ya que una mala alimentación puede favorecer las lesiones y la fatiga.
Explicación:
coronita plis
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es necesario para tener energias ya que si no lo hacemos
jimmygon1990:
podiamos desmayarnos no estariamos fuertes ni sanos y si practicamos futbol nos pueden lanzar la pelota y nos tumban
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