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comer dulces en exceso no ayuda pues se relaciona directamente con el aumento de peso y la obesidad pero los bocadillos saludables entre comidas es un hábito saludable que aporta muchos beneficios: ayuda a controlar el hambre, y mantiene estable el metabolismo y nivel de energía. Sin embargo, una nutricionista de la Universidad de California recomienda evitar los alimentos con pocos nutrientes y muchas calorías.
Explicación paso a paso:
espero te ayudeeee:)
nedveryonelbrandypil:
vfc
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porque son ricos xd cfcrnfctvtctf
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