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¿Cómo cuidar nuestro bienestar emocional?
Intentar mantener emociones positivas cuando las tienes. Tomar un descanso de la información negativa: Sepa reconocer cuándo dejar de ver o leer noticias. Use las redes sociales para buscar apoyo y sentirse conectado con los demás, pero hágalo con cuidado. No caiga en rumores ni discusiones.
Explicación:
Coronita pliss
patriciarafaeojeda2d:
Gracias
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para tener una salud física es importante alimentarnis bien comer sanamente y hacer ejercicio de vez en cuando y para tener una salud espiritual es importante buscar a Dios buscar su palabras entender lo que nos quiere decir mediante la biblia
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