Question

Durante es el ejercicio ¿cual es el rango en la que se puede aumentar las pulsaciones?

30 punto al que lo conteste bien ​​

Answer 1

Respuesta:

La frecuencia cardíaca objetivo durante las actividades de intensidad moderada es aproximadamente del 50 al 70% de la frecuencia cardíaca máxima, mientras que durante la actividad física intensa es de, aproximadamente, entre el 70 y el 85% del valor máximo.