• Asignatura: Salud
  • Autor: guiulianacanchari
  • hace 10 meses

que causa la anemia y como podemos evitar tener anemia? .-.


jorgeelpapi0: Consuma alimentos ricos en hierro y vitaminas B
Consuma frutas y verduras ricas en vitamina C, que ayudan a que el cuerpo absorba el hierro
Pregúntele a su médico acerca de los suplementos de hierro si en su dieta no obtiene suficiente hierro

Respuestas

Respuesta dada por: jorgeelpapi0
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El tipo más común de anemia se produce cuando el cuerpo carece de hierro. Esta afección se llama anemia por deficiencia de hierro y a menudo aparece cuando no hay suficiente hierro en su dieta. Su cuerpo necesita hierro y otros nutrientes para producir hemoglobina y glóbulos rojos sanos.
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