Question

1. ¿Que tipos de trabajo se recomiendan para dar el desarrollo de la flexibilidad?

2. ¿Cuáles son los factores, que limitan o favorecen la flexibilidad?



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Answer 1

Respuesta:

1-Estiramientos de piernas, torso y brazos.

2-no hacer ningun deporte, hacer poco actividad fisica, en otros casos comer mucho hasta caer en obesidad