de que depende la capacidad de los sistemas circulatorio y respiratorio velocidad velocidad de reaccion flexibilidad
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Las capacidades físicas básicas son aquellas capacidades que se pueden medir y se pueden mejorar fácilmente con el entrenamiento.
Son cuatro: (fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia).
Explicación:
Capacidades físicas básicas: fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad. En definitiva, queda muy acertada la clasificación de Romero, quien divide las cualidades físicas del sujeto en Capacidades Físicas Básicas: Fuerza, Velocidad, Resistencia y Flexibilidad. Cualidades resultantes: la habilidad y la agilidad.
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