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Respuesta:
La cantidad de sudor producido aumenta con la intensidad del ejercicio, pero también con la temperatura y la humedad ambiental. Así pues, la actividad física hace que los requerimientos de agua aumenten de forma paralela a la pérdida de sudor
Explicación paso a paso:
sharkboy
Respuesta:
La actividad física condiciona tu cuerpo, desarrollando capacidad, resistencia, velocidad, fuerza, lo cual a su vez ayuda a disminuir la grasa corporal lo que a su vez como es obvio mejora drásticamente tu salud.
Por otro lado, la hidratación es sumamente importante ya que aporta los electrolitos que necesita el cuerpo para un buen funcionamiento, además hidratarse contribuye a un correcto funcionamiento del sistema digestivo.
Explicación paso a paso:
Espero te ayude, si es así me apoyarías con una corona :D