Question

sí me voy a dormir sin cenar bajo de peso​

Answer 1

Respuesta:

Comer tarde en la noche no te hará ganar kilos extras. Siempre y cuando no te excedas de la ingesta de calorías diaria recomendadas para ti, no afectará la balanza. Así que no hay necesidad de evitar comer pensando en que te hará rebajar" dicen las expertas.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

solo tienes que aser una dieta saludable y deja de comer tanta comida chatarra