Question

escribe una propuesta de alimentacion saludable adecuada a la actividad física
ayuda porfavor , es para hoy ​

Answer 1

hola cómo están .......

Answer 2

Respuesta:

es llevar una dieta balanceada de modo que el cuerpo pueda tener los nutrientes necesarios

Explicación:

leche o productos lácteos sin grasa

mariscos ,carnes magras,huevos,legumbres(frijoles y guisantes ),soya,nueces, semillas