Question

cuidados del ojo o vista

Answer 1

Respuesta:

Para concienciar a la población sobre la importancia de cuidar la vista, el doctor ha elaborado un decálogo de consejos:

1. Cuidar la alimentación.  
2. Mantener los ojos hidratados.  
3. Vigilar la iluminación.  
4. Ver la televisión a distancia.  
5. Protegerse del ordenador.  
6. Usar las gafas al conducir.  
7. Llevar gafas de sol.

8 consejos para mantener una vista sana

1. Mantener una alimentación sana.  
2. Mantener una higiene adecuada.
3. Evitar fumar.  
4. Usar lentes de sol.
5. Utilizar lentes de protección.
6. Disminuir el uso de las pantallas.
7. Dormir.  
8. Visitar al oftalmólogo con regularidad.

Espero haberte ayudado