• Asignatura: Salud
  • Autor: priscilafelix418
  • hace 1 año

qué hábitos debe cambiar para tener una vida más saludable​

Respuestas

Respuesta dada por: neymarcitoguadalupec
1

Respuesta:

Qué es una vida saludable?

Comer bien, de manera equilibrada.

Hacer ejercicio de manera habitual.

Mantener un peso saludable (consultando el IMC y al médico)

Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol.

Evitar fumar.

Acudir de manera regular al médico.

Cuidar los dientes.

Mantener una saludable presión arterial.

Explicación:


priscilafelix418: muchas gracias ✨
priscilafelix418: Me sirve re bien e que linda
neymarcitoguadalupec: ok
Respuesta dada por: Iguroobanai1
2

Respuesta:

*cuidar la higiene personal*

para evitar contraer enfermedades o suciedad es importante bañarse,cepillarse los dientes y usar ropa limpia

*una buena alimentación*

es importante consumir comida variada y evitar las grasas y las comidas que producen sobre peso

*un chequeo medico*

es bueno ir al médico una vez cada 2 semanas mínimo para ver si no tenemos algún problema de salud

Explicación: las que tienen ** son las respuestas ,si quieres justificarlo puedes poner lo demás,dame corona pls ;)

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