Question

Un ejemplo de la fuerza

Nota : Lo necesito lo mas rapido posible :D

Answer 1

Respuesta:Hola!!

AQUI HAY MUCHOS EJEMPLOS PERO ELIJE LA QUE QUIERAS

1-Fuerza general:

Curl con barra: levantar una barra desde la altura de la cintura hasta el pecho, con los brazos flexionados. Sentadilla: Se separan las piernas y se baja, flexionando la rodilla mientras se estiran los brazos hasta que la cadera queda a la altura de las rodillas.

2-Fuerza rápida:

en los lanzamientos, en el salto alto y largo.

3- Fuerza de resistencia:

Levantamiento de cuerpo. Ejemplos de ello son las lagartijas, sentadillas, abdominales y flexiones. ... Cables y poleas.

Explicación:ESPERO QUE TE AYUDE SUERTE ^_^