menciona una propuesta de alimentación para un niño deportista en el escolar y otro niño que solo está en casa realizando tareas escolares
Respuestas
Respuesta:
el niño deportista debe comer alimentos saludables y el niño que está en casa realizando tareas escolares alimentos normales pero saludables
Explicación:
espero que sea correcta y que te ayude
Respuesta:
Desportista : desayuno tortilla, tomate,avellana,fruta almuerzo: ensalada polllo, nueces,pollo tomate potaje garbanzos cena tostadas con aguacate y semillas Fuentes de hidratación
16 Hidratación en la práctica deportiva
17 Proteínas NORMALES El niño necesita una alimentación variada que le permita crecer, desarrollar su actividad física y estar sano. Haz que la dieta de tu hijo sea equilibrada y variada en platos, sabores, texturas y consistencia e incluso colores, para acostumbrar a su paladar a comer de todo.
Explicación: