Question

si hago una ensalada que contenga col, espinacas ,nueces ,pollo y tomate.

( sin gramos cada uno)

¿ Qué valor proteico equivalen ensalada?​

Answer 1

Respuesta:

Col:0.9 g proteínas

Espinacas: 0.86 gramos (g) de proteína. 30 miligramos (mg) de calcio. 0.81 g de hierro. 24 mg de magnesio

Nueces:20 g de proteínas

Pollo: 27 g de proteína

Tomate:0.9 proteínas

Explicación paso a paso:

《Listo espero y te ayude dame corona bye buenas noches