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Colabora en el mantenimiento del peso ideal y previene la obesidad. Baja las cifras la tensión arterial. Previene las elevaciones de la glucosa y reduce las necesidades de insulina en los diabéticos.
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mejora la salud
tienes mayores reflejos
te distraes
acostumbras al cuerpo a que rinda más
da más energía
te diviertes
aprendes
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