Question

Cómo se clasifican los alimentos​

Answer 1

Respuesta:

Los tipos de alimentos se pueden clasificar en 3 grupos de acuerdo con la función que desempeñan en nuestro organismo. Así pues, están los alimentos constructores, energéticos y reguladores (Brainkart, s.f.). Una vida saludable debe incluir todos estos grupos.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Clasificación de los alimentos

Grupo I: Leche y derivados. Son alimentos plásticos.

Grupo II: Carnes pescados y huevos. Alimentos plásticos.

Grupo III: Legumbres, frutos secos y patatas.

Grupo IV: Hortalizas.

Grupo V: Frutas.

Grupo VI: Cereales.

Grupo VII: Mantecas y aceites.

Espero te sirva <3